Übergewicht

Wie kann ich am besten abnehmen ?

Der Körper benötigt Energie um Leistungen zu erbringen. Hungern ist der falsche Ansatz.

Aber :
- wenn der Energieverbrauch geringer ist, als die Energieaufnahme, legen wir zu.

Bei Kurzdiäten verliert der Körper nur Wasser. Nach der Diät hat man gleich wieder das alte Körpergewicht.

Voraussetzungen für gesundes Abnehmen :
- ausreichend Schlaf
- viel Bewegung
- Reduzierung der Nahrungsaufnahme

Übergewicht belastet die Wirbelsäule und die unteren Extremitäten, führt zu Rückenschmerzen. Auch begünstigt Übergewicht die Entstehung von Arthrose, Bluthochdruck und Diabetes.

Fettsucht ist längst ein Massenphänomen geworden, mit steigender Tendenz.

Ausgewählte Arrangements

DaySpa - Wellness für Zwei
DaySpa - Wellness für Zwei
99,00 €pro Person

Große Wellnessfreuden ganz privat 11.00 – 15.00 Uhr im Wellness-Zimmer mit eigener Privatsauna und/oder Wasserbett

  • 4 Stunden Wellness
  • Eigenes Spa Zimmer
  • Salzpeeling
  • Kopf-Nacken-Schultermassage
  • Frühstück
  • Minibarfüllung
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'Meer' Zeit für uns
'Meer' Zeit für uns
430,00pro Person

Im stressigen Alltag kommt die Zweisamkeit zu kurz. Liebe braucht Zeit und Zuwendung, mehr Zeit für einander.

  • 4 Übernachtungen
  • Rosenblütenbad
  • Privatsauna
  • Rückenmassage
  • Frühstücksbuffet
  • Floating
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Heiße Zeit
Heiße Zeit
259,00 €pro Person

Was gibt es Schöneres als zwei entspannte Tage mit einer tollen Hot – Stone - Massage zu erleben. Sie wollten immer schon etwas Außergewöhnliches?

  • 2x Übernachtungen
  • Sauna im Zimmer
  • Sekt Frühstück
  • 3-Gang Menü
  • Minibarfüllung
  • Hot-Stone-Massage
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