Älter werden, Fit bleiben und selbstverständlich den Zeichen der Zeit trotzen, das wollen viele. Ziel ist es, das biologische Altern hinauszuzögern, die Lebensqualität möglichst lange zu erhalten und das Leben insgesamt zu verlängern.

Die Lebenserwartung hat sich in der letzten Zeit deutlich erhöht, nicht zuletzt durch den allgemeinen Anstieg im Lebensstandard. Wir werden älter und bleiben länger gesund.

Das Altern hinauszögern kann Mann oder Frau mit verschiedenen Maßnahme

  • Ausgewogene, vitalstoffreiche Ernährung mit veil Obst und Gemüse
  • Vermeidung von Übergewicht
  • Regelmäßige, moderate Bewegung
  • Entspannung und Zeit für sich nehmen / Vermeidung von Stress
  • Befriedigende Beziehungen zu Partnern und Angehörigen gehören ebenfalls dazu.
  • keine übermäßige Sonnenbäder die, die Haut schädigen.

 Die Leistungskraft erhalten

  • Vor allem  Detoxing kann helfen, die Leistungskraft möglichst lange zu erhalten. In Wellnesshotels, die entsprechende Angebote führen, können Best Agern eine wertvolle Hilfestellung finden.
  • Das Altern kann man hinauszögern, nicht aber aufhalten. Schön ist,wer sich gut fühlt. Bei Menschen mit Ausstrahlung, treten Schönheitsfehler in den Hintergrund. Und Ausstrahlung ist eine Frage der inneren Einstellung, nicht der Fassade.


Gesundheitsreisen im Hotel Ziegelruh

Nehmen Sie sich Zeit für sich und kommen Sie zu uns, im Wellnesshotel
Ziegelruh im Rhein Main.

Unsere Schnupper Kuren bieten Entspannung, gezielte Anti Stress Behandlungen oder aber eine Einführung in die ganzheitliche Lebenssweise des Ayurvedas.

Gesundheitsreisen Arrangements

Erholung und Entspannung im Wellnesshotel Ziegelruh
Erholung und Entspannung im Wellnesshotel Ziegelruh

Ausgewählte Arrangements

'Meer' Zeit für uns
'Meer' Zeit für uns
430,00pro Person

Im stressigen Alltag kommt die Zweisamkeit zu kurz. Liebe braucht Zeit und Zuwendung, mehr Zeit für einander.

  • 4 Übernachtungen
  • Rosenblütenbad
  • Privatsauna
  • Rückenmassage
  • Frühstücksbuffet
  • Floating
Mehr Info & Buchung
DaySpa - Wellness für Zwei
DaySpa - Wellness für Zwei
99,00 €pro Person

Große Wellnessfreuden ganz privat 11.00 – 15.00 Uhr im Wellness-Zimmer mit eigener Privatsauna und/oder Wasserbett

  • 4 Stunden Wellness
  • Eigenes Spa Zimmer
  • Salzpeeling
  • Kopf-Nacken-Schultermassage
  • Frühstück
  • Minibarfüllung
Mehr Info & Buchung
Heiße Zeit
Heiße Zeit
259,00 €pro Person

Was gibt es Schöneres als zwei entspannte Tage mit einer tollen Hot – Stone - Massage zu erleben. Sie wollten immer schon etwas Außergewöhnliches?

  • 2x Übernachtungen
  • Sauna im Zimmer
  • Sekt Frühstück
  • 3-Gang Menü
  • Minibarfüllung
  • Hot-Stone-Massage
Mehr Info & Buchung