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Es gibt wohl kaum jemanden, der noch nie unter Rückenschmerzen gelitten hat. Erschlaffte Muskulatur und berufsbedingte Fehlhaltungen, öfters der Fall bei sitzenden Schreibtischtätigkeiten, sind für die Entstehung von Rückenschmerzen verantwortlich. Auch anhaltender beruflicher und privater Stress äußert sich durch Verspannungen im Rücken sowie im Nacken-Schulterbereich.
Rückenschmerzen, die weniger als sechs Wochen andauern, werden von Medizinern als akut eingestuft. Ab einer Schmerzdauer von drei Monaten gelten Rückenschmerzen als chronisch.
Für ein angenehmes Gefühl wird die Massage unter Verwendung eines pflegenden Massageöls durchgeführt, was der Haut zu gute kommt. Eine vorherige Erwärmung der Körperregionen sorgt für eine bessere Durchblutung und steigert die Entspannung.
Neben Tipps zur richtigen Haltung beim Arbeiten, Tragen und Heben sowie regelmäßigem Muskelaufbau, sorgen Rückenmassagen für eine deutliche Linderung der Beschwerden. Eine Rückenmassage soll vor allem Verspannungen im Rücken, in den Schultern und im Nacken lösen. Die Schmerzen lassen nach, Sie werden wieder beweglicher. Darüberhinaus ist die Massage entspannend. Stress wird abgebaut und Sie fühlen sich wohl.
Haben Sie schon einmal beobachtet, was passiert, wenn Sie gestresst sind?
Kein Wunder, dass schmerzhafte Verspannungen und Spannungs-Kopfschmerzen nicht lange auf sich warten lassen.
Je mehr Sie verspannen und je mehr Stress Sie im Alltag erleben, umso weniger bewegen Sie sich. Mit dem Ergebnis, dass die Beschwerden immer schlimmer werden. Höchste Zeit, sich eine entspannende Rückenmassage zu gönnen. Dabei werden nicht nur die schmerzhaften Muskeln gelockert, Sie kommen auch innerlich zur Ruhe Weniger Stress bedeutet weniger Verspannungen. Wellness ist kein Luxus. Probieren Sie es aus.
Verwöhnzeit: 25 Minuten
Preis: 39,- P.p
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